ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਇਨਸੋਲ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ

ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਜੁੱਤੀ ਇਨਸੋਲਸ ਇਨਸਰਟਸ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ

ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅੱਡੀ ਜਾਂ ਪੈਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਚਾਕੂ ਮਾਰਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਟੋਰ ਦੁਆਰਾ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਇਨਸੋਲਸ ਦੀ ਕਾ to ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅੱਡੀ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰੋ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਜੋੜੀ 'ਤੇ ਖਿਸਕ ਕੇ.

ਜੁੱਤੀ ਪਾਉਣਾ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਾਪ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ , ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਾਪ 'ਤੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕੇਨੇਥ ਜੰਗ, ਐਮ.ਡੀ. , ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਦੇ ਸੀਡਰਜ਼-ਸਿਨਾਈ ਕੇਰਲਨ-ਜੋਬੇ ਇੰਸਟੀਚਿਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਸਰਜਨ. ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਇਨਸੋਲਸ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਰਮ ਕੱਪ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਇਨਸੋਲਸ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਡਾ. ਜੰਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾ counterਂਟਰ ਇਨਸੋਲਸ ਕਸਟਮ ਆਰਥੋਟਿਕਸ ਲਈ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਡਾ. ਜੰਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਫੁੱਟ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਸਰਜਨ, ਐਮ.ਡੀ., ਐਮ.ਪੀ.ਐਚ. ਮਿਡਵੈਸਟ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕਸ ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਦੀ ਰਸ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਖੇ.



ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੰਘ ਲਈ ਚਾਹ

ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਆਰਾਮ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਗਿਣਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਡਾ. ਹਾਮਿਦ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.



ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਟੋਰ ਦੁਆਰਾ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਸੰਮਿਲਨ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਾਸਸੀਟੀਸ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਲਈ ਜੁੱਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਏ ਰਾਤ ਦਾ ਟੁਕੜਾ . ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਇਨਸਰਟਸ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾ. ਹਾਮਿਦ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਸੰਮਿਲਨਾਂ 'ਤੇ ਕਿਸਮਤ ਖਰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਇਨਸੋਲਸ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਡਾ. ਜੰਗ ਅਤੇ ਡਾ. ਹਾਮਿਦ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਲੱਭਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਕੋਲ ਕਮਰ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗੱਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵੰਡਣ ਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਉੱਚ-ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ.



ਡਾ ਸਕੋਲਸ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਨਸੋਲ ਅਤੇ ਸੰਮਿਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਲੰਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ . ਇਹ ਆਰਥੋਟਿਕਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ . ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ, ਕੱਟਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਾਨ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਨ ਸਕੋ sneakers , ਬੂਟ , ਅੱਡੀਆਂ , ਜਾਂ ਫਲੈਟ. ਇੱਕ ਕੰਟੂਰਡ ਅੱਡੀ ਦੇ ਕੱਪ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੱਦੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਜੋ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਨਸੋਲ ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਆ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਨਰਸ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਸੰਮਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਕੰਮ ਦੇ ਖੰਭ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਆਰਥੋਟਿਕ ਹਰ ਕਦਮ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗੱਦੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੱਡੀ ਦੇ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ.

2ਵਧੀਆ ਮੁੱਲਵਿਵੇਸੋਲ ਸਿਲੀਕੋਨ ਜੈੱਲ ਹੀਲ ਕੱਪ ਐਮਾਜ਼ਾਨ amazon.com$ 9.99 ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਂਡਲ ਜਾਂ ਬੈਲੇ ਫਲੈਟ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਲੀਕੋਨ ਇਨਸੋਲਸ ਦਾ ਸਵੈ-ਚਿਪਕਣ ਵਾਲਾ ਅਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਭਰ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਵੀ ਹਨ ਇੱਕ ਨਰਮ, moldਾਲਣਯੋਗ ਜੈੱਲ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਦੇ ਰੂਪਾਂਤਰ. ਉਹ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾਧੂ ਗੱਦੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਗੋਡੇ ਦਾ ਦਰਦ .



ਕੋਈ ਵੀ ਇੰਸੋਲ ਇੰਨਾ ਸਸਤਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇੱਕ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਸਮੀਖਿਅਕ ਲਿਖਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮੀਲ ਅਤੇ ਮੀਲ ਚੱਲਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਸਨ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਗੇਮ-ਚੇਂਜਰ. ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਸਤੇ ਇਨਸੋਲਸ ਤੋਂ ਇਸਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ.

3ਸਰਬੋਤਮ ਅੱਡੀ ਸਹਾਇਤਾਅੱਡੀ ਜੋ ਦਰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅੱਡੀ ਬੈਠਦੀ ਹੈ ਐਮਾਜ਼ਾਨ amazon.com$ 24.95 ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ

ਥੋੜੀ ਘੱਟ ਸਕੁਸ਼ੀ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਅੱਡੀ ਦੇ ਕੱਪ ਰਬੜ ਦੇ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਗੱਦੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪੇਟੈਂਟਡ ਫਾਸਸੀਆ ਬਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਆ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਤੇ ਦਬਾਅ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਚ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ . ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ: ਪੱਕਾ ਰਬੜ, ਅਰਬ-ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਰਬੜ ਦਾ ਇੱਕ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਅਤੇ ਜੈੱਲ, ਅਤੇ ਨਰਮ ਜੈੱਲ. ਉਹ ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਅਤਿਰਿਕਤ ਵੱਡੇ ਤੱਕ ਚਾਰ ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.

ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੰਗਾ ਹੈ

ਦੋਹਾਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਵੱਖੋ -ਵੱਖਰੇ ਜੁੱਤੇ, ਕੰਟ੍ਰੈਪਸ਼ਨ, ਸਪਲਿੰਟਸ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਆਦਿ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਅੱਡੀ ਦੇ ਕੱਪ ਮੇਰੇ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਸਨ, ਇੱਕ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਦੁਕਾਨਦਾਰ ਨੇ ਕਿਹਾ. ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਸੀ.

4ਵਾਕਰਾਂ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮਵਾਕਹੀਰੋ ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਇਨਸੋਲਸ ਐਮਾਜ਼ਾਨ amazon.com$ 15.03 ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਨਸੋਲਸ ਵਿੱਚ ਚਾਪ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਦਾ ਕੱਪ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਚੱਲਣ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਵਧੇ ਸਮੇਂ ਲਈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕੰਟੂਰਡ ਫੁੱਟਬੇਡ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਨੇਸ਼ਨ (ਰੋਲਿੰਗ), ਬੂਨਿਅਨਸ ਅਤੇ ਐਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉੱਚ-ਘਣਤਾ ਵਾਲਾ ਫੋਮ ਅਤੇ ਸਿਲੀਕੋਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੰਬੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋਟੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਸੰਮਿਲਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਸਮੀਖਿਅਕ ਜੋ ਏ ਕੁੱਤਾ ਵਾਕਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਇਨਸੋਲਸ ਨੇ ਉਸਦੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਹੋਣਾ ਬੇਅੰਤ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ: ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੱਚ ਸਨ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਮਹਿਸੂਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪੈਰ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਹਨ.

5ਕਸਰਤ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮਪਾਵਰਸਟੈਪ ਪਿੰਨੈਕਲ ਬ੍ਰੀਜ਼ ਇਨਸੋਲ ਐਮਾਜ਼ਾਨ amazon.com$ 38.58 ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਨਾ ਜਾਂ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ , ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ. ਹਰ ਕਦਮ, ਛਾਲ, ਜਾਂ ਛਾਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਡੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਮਿਲਨ ਇੱਕ ਪੱਕੇ ਪਰ ਲਚਕਦਾਰ ਸ਼ੈੱਲ ਦਾ ਮਾਣ ਕਰੋ ਕਮਰਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਸਦਮਾ-ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਅੱਡੀ. ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਬਾਹਰੀ ਫੈਬਰਿਕ ਬਦਬੂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਲਓ ਜਿਸ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ (ਜਾਂ ਪਹਿਲੇ ਪੈਰ) ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋਵੇ: ਇਹ ਇਨਸੋਲ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਤੋਂ ਅੱਡੀ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਵੇ, ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਅਕ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਗੱਦੀ ਦਾ ਸਹੀ ਸੁਮੇਲ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪਲੇਨਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਤੋਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੈਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

6ਵਧੀਆ ਲਾਈਟਵੇਟ ਵਿਕਲਪਸਮੁਰਾਈ ਇਨਸੋਲਸ ਆਰਚ ਸਪੋਰਟ ਇਨਸੋਲਸ ਐਮਾਜ਼ਾਨ amazon.com$ 39.99 ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ

ਇੱਕ ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਸਮੁਰਾਈ ਇਨਸੋਲ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਗੱਦੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ insoles ਇੱਕ ਸਪਰਿੰਗ ਮੋਲੇਡ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੋਰ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਛਾਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮੈਂ ਸਮਤਲ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਦੁਖੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸ਼ਿਫਟ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਤੋਂ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਅਕ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਨਸੋਲਸ ਨੂੰ ਪਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.

ਕਿਸੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ
7ਫਲੈਟ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆਫਿਜ਼ਿਕਸ ਗੀਅਰ ਸਪੋਰਟ ਆਰਥੋਟਿਕ ਇਨਸਰਟਸ ਐਮਾਜ਼ਾਨ amazon.com$ 17.28 ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ

ਇਹ ਇਨਸੋਲਸ ਆਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਸਮਤਲ ਪੈਰ , ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਅਕੀਲਸ ਟੈਂਡੀਨਾਈਟਿਸ. ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਸਾਧਾਰਨ ਚੱਲਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਭਾਰ ਵੰਡ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਮਿਲਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ-ਗ੍ਰੇਡ ਫੋਮ ਵੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਦਮਾ ਸਮਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈ-ਅਤੇ ਉਹ ਅਤਿ-ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੱਲਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਗਾਹਕ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਪੈਰ ਸਮਤਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਪੈਰਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਦੀ ਸਹੀ ਚਾਪ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

8ਸਰਬੋਤਮ ਨਿਵੇਸ਼ਸੁਪਰਫੀਟ ਗ੍ਰੀਨ ਹਾਈ ਆਰਚ ਇਨਸਰਟ ਐਮਾਜ਼ਾਨ amazon.com$ 49.95 ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ

ਇਸ ਸੂਚੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਇਨਸੋਲਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਜੋੜਾ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਟੇਬਿਲਾਈਜ਼ਰ ਕੈਪ ਹੈ ਜੋ ਰੀਅਰਫੁੱਟ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਅਧਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ . ਉਹ ਫੋਮ ਲੇਅਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰਤਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਅੱਡੀ ਵਾਲਾ ਪਿਆਲਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਲਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੁੱਤੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੈਂ ਹੁਣ ਸੱਤ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਦੋਵਾਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕੋਰਟੀਸੋਨ ਸ਼ਾਟ ਹੋਏ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਡੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਦੇਣਗੇ, ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਅਕ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਹੈ.

9ਵਧੀਆ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਿਕਲਪਵਿਵੇਸੋਲ ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਇਨਸੋਲਸ ਐਮਾਜ਼ਾਨ amazon.com$ 16.99 ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ

ਇਹ ਹਲਕੇ ਫੋਮ ਇਨਸੋਲਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਕੱਟੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਲੱਖਣ ਆਕਾਰਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਪੈਡਿੰਗ ਹਰ ਕਦਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵੰਡਦਾ ਹੈ , ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹਾਨ ਸੰਮਿਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਜੋ ਹਨ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ . ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਕਤਾਰਬੱਧ ਹਨ ਜੋ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਧੋਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ (ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ) ਰੱਖਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਅਮੇਜ਼ਨ ਗਾਹਕ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਨਸੋਲ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੁੱਲ ਹੈ.

10ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਰਟ ਇਨਸੋਲਸਸੋਫ ਸੋਲ 3/4 ਲੰਬਾਈ ਇਨਸੋਲਸ ਐਮਾਜ਼ਾਨ amazon.com$ 19.99 ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੈੱਲ ਇਨਸੋਲਸ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਤਿੰਨ-ਚੌਥਾਈ ਲੰਬਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਨਿਚੋੜਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਸਮੀਖਿਅਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸੁਪਰ-ਕੁਸ਼ੀ ਏੜੀ, ਜੋ ਅੱਡੀ ਦੇ ਸਟਰਾਈਕਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ , ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਚਾਪ ਸਹਾਇਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲੇਨਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ.

ਦੂਤ ਨੰਬਰ ਦਾ ਮਤਲਬ 444

ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖਰੀਦਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਇੱਕ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਦੁਕਾਨਦਾਰ ਨੇ ਕਿਹਾ. ਇਹ ਕੰਮ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਖਰਾਬ ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਦੌੜਾਕ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਜੋੜੇ ਖਰੀਦੇ ਅਤੇ, ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰਾ ਪੀਐਫ ਫਿਕਸ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.